Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 101.23g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Алия Тортик Овсянный с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Перепелиное Яйцо, Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский. Lunch: Дичь Лебедь, Тушеные Овощи. Dinner: Костный Бульон. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|