Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2020:
|
968 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 69.71g | Carbs: 69.01g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Паста, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Беловежские Сыры Беловежский Трюфель, Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Soba Гречневая Лапша, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Соевый Соус, Помидоры. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия270891's Weight History
|