Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1230 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 60.48g | Carbs: 154.16g.
Breakfast: Пряник. Lunch: Печень по Корейски, Хлеб Бородинский, Гречневый Суп. Dinner: 3 Желания Майонезный Соус с Зеленью , Хлеб Бородинский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Баранина. Snacks/Other: Гречневый Суп, Конфета, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatinia1234's Weight History
|