Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
859 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 51.97g | Carbs: 48.03g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Белая Дача Рукола, ITLV Маслины без Косточки, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Выборжец Томаты Черри Желтые , Огурец (с Кожурой), Круглый Год Креветки в Рассоле, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|