Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
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74.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2020:
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3416 kcal
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Fat: 136.79g | Prot: 113.64g | Carbs: 439.90g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Nescafe Cappuccino, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Conad Caserecce. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Dal Salumiere Salame Milano, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Cerealia Pane alla Curcuma a Fette, Olive Verdi Farcite, Cameo Pizza al Salame. Snacks/Other: Mulino Bianco Cornetto al Cioccolato, Fage Fruyo 0% Banana, Ferrero Pocket Coffee, Banana. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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