Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
61 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 57.12g | Prot: 53.35g | Carbs: 117.45g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Сгущенка, Оладьи на Кефире, Магнит Хурма, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|