Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 80.06g | Carbs: 148.23g.
Breakfast: Сахар, Гарибальди Карбонад Столичный, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Самарский Бкк Батон Молочный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Valde Сыр Плавленный Сливочный, Самарский Бкк Батон Молочный, Гарибальди Карбонад Столичный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|