Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1038 kcal
|
Fat: 44.46g | Prot: 68.19g | Carbs: 82.29g.
Breakfast: Мёд, Real Сырники Классические, Сахар, Чудское Озеро Сливки 35%. Lunch: Смак Батон Молочный, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Красные Помидоры. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|