Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
108.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1036 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 69.85g | Carbs: 84.00g.
Breakfast: Мандарины, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Выборжец Шампиньоны , Яйцо, Кабачок, Altero Масло Кукурузное, Инди Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovchinnikova.keira's Weight History
|