Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 35.09g | Carbs: 177.46g.
Breakfast: Сахар, Киви, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Картофельный Суп. Snacks/Other: Алонда Корзинка с Грецким Орехом, Mirel Торт Прага. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xuxrumaa's Weight History
|