Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1543 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 84.89g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Черемушки Хлеб Зерновик, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Ложкарев Котлеты Куриные. Dinner: ПП Оладьи, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Магнит Хурма. Snacks/Other: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akorotkova85's Weight History
|