Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1329 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 57.00g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Denmax Сулугуни. Lunch: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Denmax Сулугуни, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|