Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1450 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 96.06g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Chikalab Chikapie Шоколад, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Яйцо Куриное. Lunch: Рыба с Овощами. Dinner: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|