|
Теперь нормально 😊
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1362 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 78.21g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Яйцо, Бекон, Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Lunch: Хурма, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Скумбрия Копченая, Кабачки, Яйцо, Ого Овсяные Отруби. Dinner: Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мисс_дзен's Weight History
|