Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1699 kcal
|
Fat: 91.38g | Prot: 109.50g | Carbs: 111.01g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Ого Хлебцы Кукурузные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пятерочка Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Красная Цена Яйца Куриные С1, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Теремок Блинчик Курица с Картошкой. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5%, Пятерочка Киви. Snacks/Other: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|