Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
954 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 51.96g | Carbs: 68.00g.
Breakfast: Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Индейка Тушеная, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Dinner: Ярославский Бройлер Котлеты Славянские. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Good Food Кешью Жареный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maristenn's Weight History
|