Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1849 kcal
|
Fat: 84.82g | Prot: 84.55g | Carbs: 183.39g.
Breakfast: Торт, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе Хауз Домашний Лимонад , Избенка Запеканка Овощная с Брокколи , Шашлык из Курицы, Приготовленная Зеленая Фасоль с Грибным Соусом. Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Гречка Отварная, Клевер Молоко 6%, Суп Куриный с Вермишелью, Свекла Вареная. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina.regan88's Weight History
|