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턴수 치팅나라 다녀와서 다시 시작!!!
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60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2020:
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1524 kcal
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Fat: 105.68g | Prot: 79.24g | Carbs: 70.77g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), G7 블랙커피. Lunch: 커클랜드 베이컨, 팽이버섯, 새송이버섯, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 건조된 파르마산치즈 가루, 디벨라 엑스트라버진 올리브유, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 서울우유 생크림. Dinner: 황태미역국, 현미밥, 동그랑땡. Snacks/Other: Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil. more...
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steady weight
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galdai905's Weight History
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