Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
73 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1816 kcal
|
Fat: 109.29g | Prot: 100.47g | Carbs: 102.75g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Олива Факел Кета Слабосоленая, Сахар, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Olitalia Масло Виноградной Косточки, 1 Хлебокомбинат Хлеб для Тостов. Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Олива Факел Кета Слабосоленая. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|