Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1569 kcal
|
Fat: 73.15g | Prot: 81.56g | Carbs: 153.23g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Магнит Хурма, Чай, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Пирожное Корзиночка, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный. Dinner: Хурма, Ялуторовский Мясокомбинат Докторская Колбаса , Хлеб Черный, Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|