Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
79.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
801 kcal
|
Fat: 39.06g | Prot: 41.54g | Carbs: 71.67g.
Breakfast: Фундук Фундук, Здравник Цикорий Растворимый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Летний День Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Шницель Куриный, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Груша, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maybe_86's Weight History
|