Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 73.22g | Prot: 73.65g | Carbs: 122.39g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Алтайские Закрома Хлеб с Отрубями, Коровкино Сыр Витязь, Молочная Сказка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Печень Тушеная со Сливками, Кабачковая Запеканка. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Пельмени, Магнит Банан, Капуста с Говядиной. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Добрыня Русь Какао Порошок, Коровкино Сыр Витязь, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|