Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1118 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 86.37g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: Сливы, Минтай Жареный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Хлебница Хлеб Гречишный, Окей Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Parmalat Чоколатта Итальяна. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina V Osokina's Weight History
|