Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
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46 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2020:
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1407 kcal
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Fat: 49.07g | Prot: 76.26g | Carbs: 169.66g.
Lunch: ざるうどん, そば, 東洋水産 茶そば. Dinner: オリオンジャコー商事 元祖ぶっかけ韓国のり, いなば食品 赤ワインカレー, 卵, 明治 スライスチーズ, マイプロテイン ロールドオーツ, 東海漬物 キムチ こくうま, 相模屋 絹ごし豆腐. Snacks/Other: イオン オーガニック成分無調整豆乳, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 明治 明治牛乳. more...
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Gaining 4.6 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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