Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
983 kcal
|
Fat: 19.70g | Prot: 83.33g | Carbs: 115.95g.
Breakfast: Лента Ролл Пшеничный, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Астория Кетчуп Шашлычный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья_худей!'s Weight History
|