Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 91.13g | Prot: 66.73g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Сосиска, Сосиска, Своя Линия Ряженка 4%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Сосиска, Своя Линия Горошек. Dinner: Lay's Чипсы с Сыром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сосиска. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Картофельные Чипсы, Lay's Чипсы с Сыром, Сосиска. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|