Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1932 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 90.07g | Carbs: 234.76g.
Breakfast: Пудинг шоколадный, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Denmax Сыр Чанах, Королек, Помидоры. Dinner: Миндаль Миндаль, Королек, Бежин Луг Кефир 2,5%, Пюре из персиков, Можайское Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|