Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
54.3 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
457 kcal
|
Fat: 33.24g | Prot: 20.53g | Carbs: 18.78g.
Breakfast: Сахарная Пудра, Взбитые Сливки, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое). Lunch: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Смак Батон Молочный, Куриная Грудка Отварная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|