|
Эх,вчера был бальзам для души в виде пирожков с яблоками и домашней пиццы( итого : плюс 600 ккал к норме),а сегодня плюс 200 г веса.Но удовольствие получила и счастлива)
|
65.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
2114 kcal
|
Fat: 65.33g | Prot: 65.81g | Carbs: 301.37g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Рома Пирожок с Яблоком. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Холодный Кофе со Сливками. Dinner: Мандарины, Кулиничи Пирожок с Яблоком , Печень Говяжья Жареная, Травяной Чай, Рома Пирожок с Яблоком, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Кулиничи Пирожок с Яблоком . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|