Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
729 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 37.04g | Carbs: 66.24g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Бкк Хлеб Пшеничный . Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рот Фронт Конфета Москвичка, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Джулия42's Weight History
|