Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
47.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 125.78g | Carbs: 96.50g.
Breakfast: Краски лета Цукини, Табрис Куриное Филе Отварное, Celery, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, De Cecco Соус Песто. Lunch: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, De Cecco Соус Песто, Вкусные Консервы Тунец в Масле, Краски лета Тыква, Краски лета Цукини, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная, ВкусВилл Кокосовое Масло. Dinner: Роскар Яичный Белок, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. Snacks/Other: Sojasun Соевый Йогурт, Лента Питахайя, MA Detox Daily Detox Lemon/Honey Collagen. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargoshaDee's Weight History
|