Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1376 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 32.92g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Творожное, Campina Сливки для Кофе 10%, Русь Православная Пельмени с Грибами и Луком, Солнце Востока Бразильский Орех, ВкусВилл Мёд Липовый, Campina Сливки для Кофе 10%. Lunch: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Теремок Гречка с Грибами, Ашан Свити. Dinner: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Голден Яблоко , ВкусВилл Капуста Квашеная, Магнит Мандарин. Snacks/Other: Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
yelena.silkina's Weight History
|