|
Неделя -1.1кг
|
98 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1387 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 64.98g | Carbs: 121.47g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Wasa Хлебцы с Розмарином, Кабачки Тушеные, Яичница. Lunch: Армар Люкс Киви Сушеное, Вьетконг Манго Сушеное, Салат Овощной с Маслом, Wasa Хлебцы с Розмарином, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака, Курага, Эдем Груша Сушеная, Тушеные Овощи, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|