Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
39.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
786 kcal
|
Fat: 36.39g | Prot: 17.89g | Carbs: 100.24g.
Breakfast: Русские Традиции Котлета в Тесте, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Магнит Каша Рисовая на Воде. Dinner: Злагода Йогурт Персик-Маракуйя, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Самый Умный, Нутелла Шоколадная Паста, Шоколадная Монета Евро. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firebabby0's Weight History
|