Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 51.59g | Carbs: 141.40g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина , Коломенское Батон Нарезной, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Балтимор Кетчуп Томатный. Lunch: Майонез, Компот из Сухофруктов, Молния Салат с Капустой Витаминный, Европа Рыба Жареная Морской Язык, Дело Вкуса Гороховое Пюре со Сливочным Маслом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plushka_jirnaya's Weight History
|