Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2020
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2020:
|
1053 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 89.46g | Carbs: 41.20g.
Breakfast: Помидоры, Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya_ekimova's Weight History
|