Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1457 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 117.13g | Carbs: 132.48g.
Breakfast: Славмо Молоко 2,5%, Груша, Мой Торт Киви-Клубника, Славмо Кефир 2,5%, Банан, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. Lunch: Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Яйцо, Помидоры, Печень Куриная Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|