|
Projektin viikko 40 ja nytkähdys alaspäin 😯 Olisko osa syytä siinä, että loppu viikosta huomasin, että juominen on taas unohtunu. Laitoin jääkaappiin 3 puolen litran pulloa ja huolehdin siitä, että ne on tyhjät iltaan mennessä. Täytyyki jatkaa tätä kokeilua ja jos sillä sais tän suvannon selän taitettua 👍🏻
vk47/2020
|
147.6 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 67.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1807 kcal
|
Fat: 98.49g | Prot: 29.12g | Carbs: 195.91g.
Breakfast: Tee (Haudutettu), Nalle Pika Kaurapuuro. Lunch: Myllyn Paras Pinaatti-Feta Pasteija, Findus Vaniljapullia, Joulutorttu. Dinner: McDonald's Ranskalaiset (Isot). Snacks/Other: Rainbow Sitruunamuffinit, Myllyn Paras Pinaatti-Feta Pasteija, Tee (Haudutettu), Tee (Haudutettu). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|