Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
61 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1578 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 72.94g | Carbs: 116.19g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Гаспадар Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Селедка под Шубой. Dinner: Хлеб с Семечками, Полендвица, Сало, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Юлия123's Weight History
|