Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1552 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 36.87g | Carbs: 177.57g.
Breakfast: Конфеты, Белый Хлеб, Сахар, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Картошка по Французски. Dinner: Белый Хлеб, Сметана , Цезарь Пельмени Куриные. Snacks/Other: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка, Акконд Конфеты Лапки-Царапки . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Weight History
|