Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
112.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
1400 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 50.75g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Чай, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Карбонад Домашний, Знатны Пачастунак Батон Заславский, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Globus Кукуруза, Heinz Томатный Кетчуп, Котлета Свиная, Эколайн Рис Длиннозерный. Dinner: Евроопт Киви, Савушкин Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|