Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2020:
|
2259 kcal
|
Fat: 116.65g | Prot: 97.72g | Carbs: 210.15g.
Breakfast: Хурма, Laime Сыр Сливочный, Яйцо, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Хлеб Черный, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Стрела Колбаса Московская , Хлеб Черный, Мартини Шампанское Асти, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ferity_Felicity's Weight History
|