Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
52 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1558 kcal
|
Fat: 31.67g | Prot: 71.52g | Carbs: 235.72g.
Breakfast: Pure Сироп для Кофе Карамельный, Кофе Латте, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Сардельки из Индейки по Стандарту Вкусвилл, ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Fitness Time Молоко, Айвазян Вафельные Пирожные Сегмент, Рогачев Сгущенка, Fitness Time Молоко, Даниловский Сыр, Пятерочка Манго, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksana1sha's Weight History
|