Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
57 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 72.31g | Prot: 52.13g | Carbs: 144.77g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Лента Курица Гриль. Dinner: Лента Фисташки Жареные Соленые, Жигулевское Пиво Светлое, Крошка-Картошка Крошка-Картошка с Сыром. Snacks/Other: Гост Сгущёнка с Сахаром, Белый Хлеб, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Агротек Вареники с Картошкой и Луком, Хайнц Кетчуп Томатный, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Weight History
|