|
😕
|
51.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 78.59g | Carbs: 129.65g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Томмолоко Творог 5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Домашкино Молоко 2,5, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Соленушка Морковь по Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Чечевица Отварная, Магнит Картофель, Мираторг Фарш "Любительский". Dinner: Дикси Киви, Пятый Сезон Цветная Капуста, Рулет С Сахзамом. Snacks/Other: Halls Леденцы, Apple. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kr11stina's Weight History
|