Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 73.98g | Prot: 82.21g | Carbs: 201.10g.
Breakfast: Яичный Желток, Овсяное Печенье (с Изюмом), Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Пирог с Капустой. Lunch: Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Dinner: Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ладные Макароны, Славница Сосиски. Snacks/Other: Белое Озеро Фундук в Шоколадной Глазури, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|