Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
70.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
2035 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 113.79g | Carbs: 206.64g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные N3, Сушки, Чай с Лимоном, Яйцо, Liebendorf Сыр Фасованный Тильзитер. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сушки, Банан. Dinner: Карат Профитроли Ванильные, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Красные Помидоры, Банан, Гранат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|