Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 116.37g | Prot: 73.11g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Дивинка Отруби Пшеничные, Кофе, Брест-Литовск Творог 3%, Бабушкина Крынка Сливки 10%. Lunch: Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный с Кокосовой Стружкой и Ароматом Ванили, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Золотая Капля Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие. Dinner: Топтышка Пюре Яблочное с Творогом, Алми Батон Нарезной , Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Lays Чипсы Сметана и Зелень. Snacks/Other: Савушкин Пахта Сквашенная с Печеным Яблоком, Алми Пирожное Эклер Шоколадный, Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|