Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2020
|
40.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2020:
|
1697 kcal
|
Fat: 41.57g | Prot: 138.73g | Carbs: 186.57g.
Breakfast: Десерты "Наночь" Торт "Лесной Орешек", Десерты "Наночь" Торт "Черепашка", Виноград, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Данон Творог Мягкий 0%. Lunch: Яблоко, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Questbar Chocolate Caramel Pecan. Dinner: Яблоко, Десерты "Наночь" Торт "Лесной Орешек", Виноград, Банан, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Ностальгия Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|