Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2020
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44.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 November 2020:
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1374 kcal
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Fat: 51.79g | Prot: 124.13g | Carbs: 100.49g.
Lunch: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ10貫. Dinner: ミニトマト, Kiri クリームチーズ, 生姜, 醤油, ごま油, 卵黄, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 鯛, メグミルク 粉チーズ, 明治 スライスチーズ, 卵, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, 相模屋 絹ごし豆腐, かんぱち, ホタテ. Snacks/Other: FIGHT CLUB インペリアルホエイ 抹茶. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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